Bị cận không đeo kính có sao không? Có ảnh hưởng gì không

Kính cận giúp cho tầm nhìn của những người bị cận rõ ràng hơn và hỗ trợ bạn trong việc nhìn các vật ở xa hiệu quả. Thế nhưng, rất nhiều người khi chớm có biểu hiện cận thị đã lựa chọn không đeo kính vì không quen hoặc cảm thấy bất tiện trong cuộc sống. Vậy, bị cận không đeo kính có sao không? Nếu bị cận mà không đeo kính có ảnh hưởng gì xấu đến mắt bạn không? Cùng Doll Eyes tìm hiểu lời giải đáp cho vấn đề này trong bài viết sau đây bạn nhé.

Bị cận không đeo kính có sao không?

Kính cận là kính gì?

Cận thị là một tật khúc xạ ở mắt mà khi mắc phải người cận không thể nhìn được rõ các vật ở xa. Độ cận càng cao thì khả năng nhìn xa của bạn càng kém. Nguyên nhân của hiện tượng này là do nhãn cầu bị giãn dài, dẫn đến việc ánh sáng khi đi vào mắt sẽ không hội tụ được chính xác vị trí trên võng mạc nữa mà xuất hiện ở trước võng mạc.

Kính cận là vật dụng được sử dụng để hỗ trợ thị giác cho người bị cận thị. Đây là thấu kính phân kỳ, giúp điều chỉnh các tia sáng khi đi vào mắt hội tụ đúng trên võng mạc, nhờ đó mà bạn có thể nhìn rõ được các vật dù chúng ở xa như khi không bị cận.

Hiện nay, kính cận có 2 loại phổ biến trên thị trường đó là kính cận gọng và kính cận áp tròng. Hai loại này đều có khả năng hỗ trợ cận thị hiệu quả.

Kính cận gọng và kính cận áp tròng

Bị cận bao nhiêu độ nên đeo kính?

Dù độ cận nhỏ thì bạn cũng nên sử dụng kính để bảo vệ sức khỏe mắt và mang lại tầm nhìn tốt hơn.

Mức cận 0,25 độ là mức độ cận nhỏ nhất. Ở mức độ cận này, bạn có thể chưa cần đeo kính vội vì độ cận này chưa gây ảnh hưởng về tầm nhìn quá nhiều. Ở mức độ cận lớn hơn như 0,5 độ thì các vật ở xa sẽ mờ hơn một chút. Bạn có thể chọn không đeo kính ở mức cận này nếu thấy tầm nhìn vẫn còn tốt.

Từ 0,75 độ trở lên thì bạn nên bắt đầu đeo kính. Ở mức độ cận này, mắt bạn đã bắt đầu khó nhìn các vật ở xa và gặp một số bất tiện trong sinh hoạt và công việc hằng ngày.

Khi độ cận tăng đến mức 1- 2 độ, bạn càng cần phải đeo kính vì độ cận ở mức này khiến một số công việc như lái xe trở nên bất tiện. Ở mức 2 độ trở lên, bạn bắt buộc phải đeo kính nếu như không muốn mắt bị mệt hoặc phải điều tiết quá nhiều khi học tập và làm việc. Nếu không đeo kính khi ở mức độ cận này, độ cận của bạn có thể sẽ phát triển và tăng lên.

Nên đeo kính kể cả độ cận không cao

Bị cận không đeo kính có sao không?

Đeo kính là cách đơn giản giúp cho mắt bạn đạt được tầm nhìn tốt khi bạn bị cận thị. Nhờ kính cận, bạn có thể quan sát được các vật ở xa một cách rõ ràng. Dù vậy, không phải ai cũng thích đeo kính. Một phần là vì lo ngại kính sẽ khiến mặt bạn bị che lấp, phiền hà, một phần là do quan điểm sai lầm rằng không đeo kính có thể làm giảm cận thị.

Thực chất, đối với các trường hợp cận nhẹ, dưới 0,75 độ thì bạn có thể không cần đeo kính. Thay vào đó, bạn nên thực hiện một số bài tập về mắt để mắt nhìn tốt hơn khi bị cận.

Đối với độ cận ở mức 1 độ trở lên nếu không đeo kính thì bạn sẽ gặp phải một số vấn đề trong sinh hoạt và công việc. Bên cạnh tầm nhìn kém, gây bất tiện thì mắt bạn cũng sẽ dễ mỏi, khô mắt hơn khi không đeo kính. Dần dần, việc mắt phải điều tiết quá nhiều để nhìn rõ vật khi không có sự hỗ trợ của kính sẽ khiến cho mắt bị yếu đi và dẫn đến tăng độ cận nhanh hơn. Mức độ cận tăng khi không đeo kính có thể là từ 2 đến 3 độ.

Bị cận không đeo kính dễ bị tăng độ

Tác hại của việc không đeo kính đối với người bị cận thị

Tác hại của việc không đeo kính với người cận sẽ tùy thuộc vào mức độ cận của bạn. Độ cận càng lớn thì việc không đeo kính sẽ càng ảnh hưởng đến mắt nhiều hơn. Ngoài việc tăng độ, không đeo kính còn dẫn đến sức khỏe mắt bị yếu. Sau đây là một số tác hại của việc không đeo kính ở người bị cận thị:

Suy giảm thị lực

Suy giảm thị lực là điều không tránh khỏi nếu bạn bị cận mà không đeo kính. Đặc biệt, đối với những người cận nặng thì càng dễ mắc phải vấn đề này. Bên cạnh đó, một trong những nguyên nhân nữa cũng khiến bạn dễ bị suy giảm thị lực nhất đó chính là đeo kính không đúng độ cận. Chính vì thế, để mắt được khỏe mạnh, bạn cần đo và khám mắt thường xuyên để cập nhật lại độ cận và hạn chế suy giảm thị lực.

Tầm nhìn kém

Không đeo kính khiến cho tầm nhìn của bạn bị kém. Bạn không thể nhìn rõ các vật ở xa được như bình thường. Việc này sẽ gây ra nhiều bất tiện trong sinh hoạt thường ngày, công việc và học tập của bạn.

Không đeo kính làm tầm nhìn bị kém

Tóm lại, cận thị là một tật khúc xạ khiến bạn bị giảm tầm nhìn và gây nên nhiều bất tiện trong đời sống. Đối với câu hỏi bị cận không đeo kính áp tròng có sao không thì lời giải đáp chính là tùy vào độ cận. Nếu độ cận dưới 0,75 độ thì bạn có thể không cần đeo kính mà nên áp dụng các bài massage để cải thiện tầm nhìn cho mắt. Với độ cận lớn hơn 0,75 thì bạn nên đeo kính để đảm bảo cho mình tầm nhìn tốt.